갈등 해결의 질이 중요하다
Gottman의 연구는 행복한 커플이 덜 싸우는 것이 아니라 더 잘 수복한다는 것을 명확히 보여줍니다. 수복 시도와 그 수용률이 갈등 빈도보다 관계 안정성을 더 잘 예측합니다. 갈등 회피는 정서적 거리감과 코르티솔 상승(Afifi et al., 2009) 등 고유한 위험을 수반합니다.
Gottman의 연구는 행복한 커플이 덜 싸우는 것이 아니라 더 잘 수복한다는 것을 명확히 보여줍니다. 수복 시도와 그 수용률이 갈등 빈도보다 관계 안정성을 더 잘 예측합니다. 갈등 회피는 정서적 거리감과 코르티솔 상승(Afifi et al., 2009) 등 고유한 위험을 수반합니다.