개요
가트만 메소드는 3,000쌍 이상의 커플을 관찰한 40년 이상의 연구를 통해 개발된 과학 기반 커플 치료 접근법입니다. 주요 발견으로는 5:1 긍정-부정 상호작용 비율, 관계 파괴의 4기수, 7층 구조의 건전한 관계의 집 모델이 있습니다.
John Gottman이 40년 이상의 커플 연구를 바탕으로 개발한 관계의 질을 평가하고 개선하는 과학적 접근법.
가트만 메소드는 3,000쌍 이상의 커플을 관찰한 40년 이상의 연구를 통해 개발된 과학 기반 커플 치료 접근법입니다. 주요 발견으로는 5:1 긍정-부정 상호작용 비율, 관계 파괴의 4기수, 7층 구조의 건전한 관계의 집 모델이 있습니다.