承諾的心理學定義
承諾 (Commitment) 是關係心理學的核心概念，指的是想把伴侶關係長期維繫下去的心理連結與意志。Caryl Rusbult 於 1980 年提出的投資模型 (Investment Model) 是解釋承諾時最具影響力的理論架構。依照這個模型，承諾由 3 項因素的函數所決定：(1) 滿意度 (Satisfaction Level)，即關係帶來的報酬超過成本的程度；(2) 替代選擇的品質 (Quality of Alternatives)，即現有關係以外的選項——另一位對象、單身生活——有多少吸引力；(3) 投入量 (Investment Size)，即已經投進這段關係的資源有多大，包括時間、情感、共有財產與社會網絡。滿意度愈高、替代選擇的品質愈低、投入量愈大，承諾就愈強。特別值得注意的是，承諾與滿意度是彼此獨立的概念：即使滿意度偏低，只要投入量足夠大，承諾仍然可能被維持下去。
承諾的類型與功能
承諾在性質上可以分成幾種不同的類型。Johnson 於 1991 年區分了 3 種承諾：(1) 個人承諾 (Personal Commitment)，源自對伴侶的愛以及想繼續這段關係的內在動機；(2) 道德承諾 (Moral Commitment)，源自婚姻誓約或道德信念所帶來的義務感；(3) 結構承諾 (Structural Commitment)，源自分手成本——經濟損失、對子女的影響、社會壓力——所形成的外在束縛。在健康的關係裡，個人承諾是主要的動機，但在艱難的時期，道德承諾與結構承諾會充當維繫關係的「安全網」。從功能的一面來看，承諾會促進關係維繫行為 (Relationship Maintenance Behaviors)。承諾程度高的人會自發地做出犧牲行為 (為了關係而讓出自己的利益)、貶低替代選擇 (有意識地避開其他有吸引力的對象)，以及包容 (接納伴侶的缺點)。
承諾與契合度診斷
承諾與初期吸引力、性格一致度處於不同層次，卻同樣左右著關係的走向。性格再契合，若承諾的意志薄弱，關係也維持不下去；反過來說，即使性格上有摩擦，只要承諾夠強，雙方仍有調適與成長的空間。就五大人格特質而言，盡責性高的人往往也有較強的承諾，因為他們傾向守約，並且會為了長期目標而抑制短期的誘惑。友善性高也會促進關係維繫行為。該看的不只是承諾的強度，還有雙方各自是憑哪一種承諾留下來的。若一方靠個人承諾維繫關係，另一方卻只憑結構承諾留下來，對關係品質的不滿就只會堆在其中一邊。想確認這種不對稱，可以先就自己這一邊試著說清楚：是因為想繼續才繼續，還是因為沒有離開的辦法才留著。若答案偏向後者，不滿的來源就不在對方的性格，而在那個結構本身。