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五大性格特質的基礎
血型性格診斷的科學驗證 - 為什麼人們深信不疑血型與性格的關聯已在科學上遭到否定，為什麼仍有許多人深信不疑。本文解說大規模調查的結果，以及確認偏誤、巴納姆效應等心理學機制。九型人格與五大人格的比較 - 科學效度上的差距九型人格與五大人格同樣都是理解性格的框架，但兩者的科學根據存在相當大的落差。本文從心理計量學的角度，比較分析兩者的效度、信度與實用性。第一印象的準確度 - 初次見面能看透多少性格人在初次見面短短幾秒內就會對對方的性格下判斷。這種「薄片判斷」究竟有多準確？本文從研究資料出發，解析第一印象在五大人格各項特質上的精確度，以及會扭曲判斷的各種偏誤。內隱性格理論 - 我們為什麼會誤解對方內隱性格理論指的是人在推測他人性格時，無意識間所使用的一套信念體系。「擁有某種特質的人應該也會有另一種特質」這樣的預設，正是人際認知扭曲的來源。本文從認知心理學的角度，解說戀愛與人際關係中誤解的機制。性格與音樂喜好 - 人格所決定的音樂契合度音樂喜好與五大人格特質存在著系統性的關聯。開放性高的人傾向偏好爵士與古典，外向性高的人傾向偏好流行與舞曲。本文解說音樂上的契合會給情侶的關係帶來什麼影響。性格會隨年齡改變嗎 - 五大人格特質的畢生發展與對契合度的影響五大人格特質會隨年齡如何變化？本文科學解說成熟原則、20 幾歲與 40 幾歲性格上的差異，以及長期關係中契合度的變化。什麼是五大人格特質 - 科學上最受信賴的人格模型全貌本文解說五大人格特質 (Big Five) 模型的概要、5 大因子的細節、測量方法與歷史背景，並連同科學根據一併說明它與愛情、工作、健康的關聯。
從特質看戀愛傾向
友善性與衝突解決 - 溫柔是戀愛的武器還是弱點解說五大人格中的友善性 (Agreeableness) 如何影響戀愛中的衝突解決。以研究數據說明友善性過高的風險、友善性低的優勢，以及最佳的平衡點。迴避衝突型人格的戀愛 - 當溫柔開始破壞關係避免衝突的溫柔，乍看之下像是美德。然而心理學研究揭示了過度迴避衝突悄悄侵蝕關係的機制。本文將從科學角度分析五大人格中友善性與迴避衝突之間的關係。盡責性 - 長久戀愛的最大預測因子為什麼五大人格中的盡責性 (Conscientiousness) 對戀愛能否長久最為重要？本文以研究數據解說守約的能力、計畫性與自我規律對關係帶來的影響。外向型 × 內向型情侶的科學 - 跨越能量差異的方法外向型與內向型情侶會遇到哪些課題，又有哪些科學上有效的解決辦法。本文談談如何調和社交的頻率、獨處的時間，以及溝通風格上的差異。內向型與外向型的溝通落差 - 具體的搭橋方法內向型與外向型情侶所遇到的溝通摩擦，並非源自性格不合，而是源自訊息處理風格的不同。本文就能量管理、對話節奏、社交場合的表現等具體場景，逐一解說搭橋的策略。孤獨感與性格的關係 - 五大人格製造孤獨的機制與克服之道為什麼在同樣的環境裡，有人會感到孤獨、有人不會？本文解說五大人格中的神經質、外向性、友善性製造孤獨感的認知機制，以及依性格類型而異的科學克服途徑。認知需求與智性契合 - 愛思考的人之間的關係本文依心理學研究解說認知需求 (Need for Cognition) 的高低如何影響愛情關係，包含知性好奇一致能提高情侶滿意度的機制，以及與認知需求不同的伴侶相處的方式。神經質與愛情 - 情緒起伏對關係的影響與應對之道本文科學解說五大人格中的神經質 (Neuroticism) 對愛情關係的影響，並依研究資料介紹高分者與低分者各自的戀愛模式，以及情侶不同組合各自的課題與應對方法。開放性與愛情 - 好奇心旺盛的人的戀愛模式與契合度五大人格特質中的開放性 (Openness) 會給愛情帶來什麼影響。本文解說富創造力的人的戀愛傾向、與保守的人之間的契合度，以及知性刺激在關係中的重要性。樂觀與悲觀的情侶 - 認知風格差異帶來的摩擦與強項本文從心理學研究解說樂觀者與悲觀者情侶會遇到的典型摩擦模式，以及把認知風格的差異轉化為強項的方法，並特別留意防衛性悲觀的適應功能。完美主義對愛情的影響 - 標準過高的代價本文解說完美主義的 3 個維度 (自我取向、他人取向、社會規定) 如何影響愛情關係，以及過高的標準所帶來的關係摩擦，還有與完美主義者相處的方式。拒絕敏感度與五大人格特質 - 「他是不是討厭我了」的心理學本文解說拒絕敏感度與五大人格特質的關聯，並依研究發現分析神經質與友善性如何影響「他是不是討厭我了」這樣的不安。韌性與人格 - 能跨越困難的情侶的特徵本文分析能跨越困難的情侶身上共通的人格特質，並依研究發現解說五大人格的各項因素如何貢獻於韌性。自我慈悲與愛情的品質 - 對自己溫柔的人為何也能對伴侶溫柔對自己的失敗與缺點太過嚴厲的人，往往對伴侶也變得嚴厲。Kristin Neff 所提出的自我慈悲 (對自己的慈悲)，也與愛情關係的品質息息相關。自尊與愛情的品質 - 愛不了自己的人能愛別人嗎本文以自尊與關係滿意度的研究 (Erol & Orth, 2013) 為核心，解說自尊與五大人格特質的關聯、低自尊所引發的關係模式 (過度的被認可渴望、自我實現預言)，並提出有科學依據的提升自尊方法。尋求刺激與契合度 - 追求刺激的性格的戀愛模式本文分析尋求刺激 (Sensation Seeking) 的高低如何影響愛情關係，並解說它與五大人格特質的關聯，以及與伴侶之間尋求刺激程度的一致或不一致給關係帶來的影響。
契合度與伴侶選擇
年齡差情侶的統計數據 - 相差幾歲最能長久徹底分析年齡差與離婚率的統計數據。根據 Emory University 的研究與日本的婚姻統計，以科學角度解說年齡差情侶面臨的課題與長久相處的秘訣。文化差異與契合度 - 國際情侶面臨的課題與性格扮演的角色解說跨文化情侶的心理學研究，全面分析 Hofstede 文化維度與五大人格的關聯、個人主義 vs 集體主義文化在戀愛觀上的差異、開放性促進跨文化適應的機制，以及國際結婚的統計數據。情緒調節風格的契合度 - 伴侶間的情緒控制左右關係走向一個把怒氣往肚裡吞，一個有情緒立刻表現出來。情緒調節風格的差異，會大幅左右伴侶的滿意度。本文從認知重評、表達抑制與共同調節的觀點，科學解說伴侶間情緒控制的契合度。從演化心理學看擇偶 - 本能與現代環境的落差演化心理學試圖解開擇偶行為背後的生物學機制。然而在石器時代形成的本能，未必適合現代的戀愛環境。本文從演化觀點與五大人格的交會處，思考擇偶這件事的科學。金錢觀的契合 - 用錢習慣的差異與五大人格的關聯用錢習慣的差異會如何影響情侶的關係？本文以與五大人格的關聯為核心進行科學解說，並全面分析盡責性與儲蓄行為的相關、揮霍者 × 節儉者情侶的心理學，以及提升金錢觀契合度的方法。友情之所以能成為愛情基礎 - 研究揭示「先從朋友做起」的科學根據本文解說 Gottman 的「愛情地圖」概念、約有 3 分之 2 的戀情始於朋友關係的研究 (Stinson et al., 2022)、友誼期長短與關係穩定性的關聯，以及五大人格與友誼形成的關係，並包含對「比朋友多一點、比戀人少一點」的心理學分析。幽默的契合 - 笑的風格如何影響愛情關係本文以 Martin (2003) 的幽默風格 4 分類為基礎，科學解說笑的契合度如何影響愛情關係的品質，並全面分析它與五大人格的關聯、情侶之間幽默不合的問題，以及幽默緩解壓力的效果。4 種幽默風格與愛情契合度 - 笑的品質與伴侶關係深深相關Rod Martin 提出的 4 種幽默風格 (親和型、自我提升型、攻擊型、自我貶損型)，與愛情關係的品質有著很深的關聯。本文從與性格特質的關聯出發，解說伴侶之間幽默風格的組合如何影響關係滿意度。什麼是一見鍾情 - 科學揭開瞬間戀情的真相與長久的機率一見鍾情真的是「命中註定」嗎？本文從 Zsok et al. (2017) 的實證研究與神經科學資料出發，檢視瞬間被吸引的大腦機制、與五大人格的關聯，以及一見鍾情情侶的離婚率。婚姻市場理論 - 經濟學解開的擇偶法則婚姻市場理論是把擇偶當成經濟學的市場機制來分析的取徑。同類婚的傾向、配對理論、搜尋成本、資訊不對稱等等，本文解說這些經濟學概念如何說明擇偶的現實。交友軟體的科學 - 性格資料所指出的有效擇偶法本文全面回顧線上交友的心理學研究，解說配對演算法的極限、從個人檔案推測性格的方法，以及依 Finkel et al. (2012) 的發現所整理出的有效擇偶策略。職場戀愛的心理學 - 與同事契合而發展成戀愛的條件與注意事項本文從 Festinger (1950) 的接近性效應與社會心理學的發現，解說職場戀愛的心理機制，並討論五大人格特質與職場戀愛的傾向、權力落差的風險，以及「工作時的樣子」與「私下的樣子」之間的落差問題。氣味與契合度的科學 - MHC 基因引導的無意識擇偶本文從 MHC (主要組織相容性複合體) 與體味的關係出發，科學解說人在無意識間進行擇偶的機制，並分析氣味偏好與遺傳契合度的關聯。類似性 vs 互補性 - 相似與相反，哪一種能長久「相似的人會互相吸引」與「相反的人會互相吸引」，哪一種才對？本文依心理學研究的統合分析，檢驗類似性假說與互補性假說的科學根據。
溝通與衝突
道歉的科學 - 有效的道歉方式與五大人格的關聯以 Lewicki (2016) 的有效道歉 6 要素研究為基礎，科學解說道歉與寬恕的關係、與五大人格的關聯，以及日本道歉文化的特殊性，並全面分析情侶道歉的時機與方法。能共享沉默的關係心理學 - 不必開口也能相通的親密感和伴侶一起沉默也不覺得不安。這種「舒適的沉默」是關係成熟度的重要指標。為什麼有些情侶能享受沉默，有些情侶卻無法忍受？本文從性格特質與依附風格加以解析。溝通風格與性格 - 為什麼會覺得「怎麼說都說不通」解說五大人格特質與溝通風格的關聯：外向型「邊說邊想」vs 內向型「想好再說」、友善性與自我主張的平衡、非語言溝通的重要性，並提出情侶間風格不一致的具體因應方法。吵架的頻率不如解決的品質 - 幸福情侶的衝突管理「不吵架的情侶才好」其實是誤解。本文解說 Gottman 研究中「修復嘗試」的重要性、衝突迴避型情侶的風險、建設性衝突的規則、五大人格與衝突風格的關聯，以及「冷靜期」的科學根據。情侶決策心理學 - 兩人共同決定的科學與最佳方法以軀體標記假說等為基礎，解說情侶共同決策的心理學機制，並介紹性格特質與決策風格的關聯、妥協與整合的差異，以及決策疲勞的應對方法。情緒智力 (EQ) 與愛情 - 讀懂伴侶情緒的能力科學情緒智力 (EQ) 如何左右愛情關係的品質，本文以 Mayer & Salovey (1997) 的模型為基礎進行科學解說。並介紹 EQ 與五大人格的關聯、性別差異研究，以及 EQ 是否可以透過訓練提升的研究發現。同理心的 3 種類型 - 認知同理、情感同理與同理關懷的差異同理心並不是單一的能力，而是由認知同理、情感同理與同理關懷這 3 套不同的系統所組成。本文從科學角度解說各自的特徵、與五大人格的關聯，以及它們在愛情關係中所扮演的不同角色。公平吵架的技術 - 建設性爭執的具體做法問題不在於吵架本身，而在於吵架的方式。本文依據 Gottman 研究所的發現，解說建設性解決衝突的具體技法，以及配合五大人格特質的實踐方法。寬恕的心理學 - 原諒伴侶的科學好處與過程原諒伴侶會對身心健康與關係品質帶來什麼影響？本文以 Worthington 的 REACH 模型為核心解說科學上的發現，並全面分析寬恕傾向與五大人格的關聯，以及寬恕過程的具體步驟。高特曼的四騎士 - 預測關係崩解的行為模式本文解說 Gottman 博士如何找出走向離婚的情侶身上共同的四騎士 (批評、輕蔑、防衛、築牆)，以及這些訊號與五大人格特質的關聯。感謝的科學 - 一句「謝謝」改變愛情關係的神經科學機制本文從神經科學、縱貫研究與性格心理學的角度，全面解說表達感謝為愛情關係帶來的科學效果。並在 Algoe (2012) 的 find-remind-bind 理論與五大人格關聯的基礎上，提出把感謝變成習慣的具體方法。體貼與輕蔑 - 殺死關係與救活關係的態度研究高特曼研究所長年的研究指出，分出關係成敗的最大因素就是「體貼」與「輕蔑」。究竟是什麼把關係的高手與災難區分開來？本文解說日常裡那些小小的互動，如何決定了一段關係的命運。微表情與關係的線索 - 無意識的表情所說出的真心微表情是在 0.5 秒之內就消失的無意識表情反應。本文把它當成讀出伴侶真心的線索，解說微表情的科學機制與它在關係中扮演的角色。非語言溝通的科學 - 不靠言語傳出去的愛意與不滿心意有很大一部分不是靠話語本身，而是透過表情與聲音的語調傳達出去。姿勢、距離、聲音的語調、觸碰等等，本文科學解說情侶之間的非語言溝通如何左右關係的品質。心理安全感與情侶 - 建立能說真心話的關係心理安全感是組織心理學備受矚目的概念，但它同樣能直接應用在情侶關係上。一段能對伴侶說真心話、能展現脆弱、能承認失敗的關係是如何建立起來的？本文解說信任形成的機制與具體的實踐方法。自我揭露與親密的建構 - 循序漸進敞開心的技術本文從心理學解說自我揭露加深親密的機制，並分析循序漸進揭露的技術、人格特質造成的揭露風格差異，以及有效的相互揭露模式。築牆 - 用沉默築起牆的行為心理與應對之道本文解說 Gottman「四騎士」之一的築牆 (以沉默築牆) 的心理機制，並分析人為什麼會拒絕對話、它與人格特質的關聯，以及有效的應對方法。
依附與親密感
依附理論與五大人格的關係 - 依附風格能從性格預測嗎科學解說依附理論的 4 種風格 (安全型、焦慮型、迴避型、恐懼型) 與五大人格特質的關聯，並介紹從性格推測自己依附風格的方法。界線心理學 - 健全關係所需的距離感科學心理界線是決定關係品質的重要因素。本文解說五大人格特質與界線設定能力的關聯，以及建立健全距離感的科學方法。童年經驗決定成人的戀愛模式 - 發展心理學的觀點童年的養育環境，會對成年後的戀愛模式留下深遠的影響。本文從發展心理學的知見出發，解析依附形成的機制、內在運作模式的發展，以及與五大人格特質的交互作用。原生家庭的影響 - 父母的關係模式會被繼承到什麼程度原生家庭 (Family of Origin) 指的是一個人出生成長的家庭，也就是包含父母、手足與主要照顧者，人生中最早歸屬的那個家庭。我們的戀愛模式深受這個家庭環境的影響。父母的關係如何形塑孩子的愛情觀？本文從科學角度檢視這份傳遞機制，以及改變模式的可能性。獨立與相互依存的平衡 - 健康距離感的心理學本文從 Bowlby 的安全堡壘概念與自我決定理論出發，科學解說愛情關係中獨立與相互依存的最佳平衡，並討論共依附的心理學定義、健康界線的設定方式，以及獨處時間在科學上的必要性。5 種愛之語與五大人格 - 從性格讀出你表達愛的風格本文依學術研究解說 Chapman 的 5 種愛之語 (肯定的言語、服務的行動、禮物、優質時光、身體接觸) 與五大人格特質的關聯，並提出伴侶之間愛之語不合所帶來的問題與具體的解決辦法。愛情地圖理論 - 認識伴侶內在世界的重要性Gottman 的愛情地圖理論主張，關於伴侶內在世界 - 夢想、恐懼、價值觀、日常細節 - 的了解，正是關係的基礎。為什麼「認識」對方對關係的存續不可或缺？本文解說愛情地圖的建立與更新方法。懷舊與共享記憶 - 回憶強化情侶連結的機制本文從 Wildschut et al. (2006) 的研究與關係認同理論出發，解說共享記憶與懷舊如何強化情侶之間的連結，並提出一起回味往事在心理上的效果，以及刻意創造新回憶的方法。身體接觸與依戀的科學 - 肌膚之親對大腦的影響本文解說身體接觸在催產素分泌、壓力減輕與依戀形成上的神經科學機制，並介紹肌膚之親的頻率與關係滿意度的關聯，以及觸碰的個體差異與五大人格特質的關係。抗議行為與依戀風格 - 焦慮型會做出的無意識行為模式抗議行為指的是依戀焦慮高的人為了把伴侶的注意力搶回來，而在無意識間做出的行為模式。本文解說過度聯絡、演出嫉妒、情緒上的退場等這些容易造成反效果的行為背後的心理機制。關係辯證理論 - 親密與自主之間永恆的兩難本文依關係辯證理論，解說親密與自主、開放與封閉、可預測與新奇這 3 組辯證性的張力，如何在情侶關係中運作。戀愛的 3 個階段與性格的角色 - 熱情期、現實期、成熟期各自需要的特質本文整合 Sternberg 的三角理論與 Fisher 的戀愛 3 階段 (慾望、吸引、依戀)，解說各階段重要的五大人格特質如何變化，說明初期外向性與開放性、中期友善性與盡責性、長期情緒穩定性為何是關鍵，並提出跨越階段轉換危機的方法。儀式與連結 - 日常小習慣強化關係的理由本文從心理學解說情侶日常的儀式 (早晨的親吻、睡前的談話等) 提升關係品質的機制，並分析它與人格特質的關聯。安全堡壘與探索行為 - 伴侶的存在讓挑戰成為可能本文把依戀理論的「安全堡壘」概念應用到成人的愛情關係上，解說伴侶的存在如何支撐個人的成長與挑戰，並分析它與五大人格特質的關聯。Sternberg 的愛情三角理論 - 親密、熱情與承諾的平衡本文詳解 Sternberg 的愛情三角理論，分析親密、熱情、承諾這 3 項要素所生出的 8 種愛的形態，以及它們與五大人格特質的關聯。脆弱與親密 - 展現軟弱能加深關係的心理學根據展現軟弱為什麼能加深關係？本文從自我揭露的互惠原理與五大人格特質的關聯出發，科學解說這件事，並依 Jourard (1971) 的自我揭露研究與 Brené Brown 的脆弱理論，提出循序漸進自我揭露的方法。
腦科學與生理學觀點
戀愛與多巴胺 - 為什麼戀愛和成癮如此相似戀愛初期的亢奮感，來自腦內多巴胺獎賞系統的活化。這套神經化學機制與藥物成癮驚人地相似，能夠科學地解釋戀愛的「成癮性」。本文解說戀愛各階段大腦的變化。幸福設定點理論 - 戀愛真的能提高幸福感嗎依幸福設定點理論，人的幸福感傾向回歸到一個由遺傳決定的基準值。戀愛與結婚會暫時推高幸福感，但是否又會因為享樂適應而退回原本的水準？本文解說維持長期關係滿意度的科學發現。荷爾蒙週期與關係的力學 - 生理如何影響行為睪固酮、皮質醇、催產素等荷爾蒙都呈現日內變動與週期性起伏，並影響著人際關係中的行為模式。本文依據內分泌學的研究成果，解說荷爾蒙的變動如何作用於關係的動力。理想化與幻滅的循環 - 戀愛為什麼會走到「不該是這樣的」戀愛初期那個「完美的對象」，為什麼幾個月後就變成了「不如預期」？理想化與幻滅的循環是躲不開的心理過程，但在它之後的「現實之愛」，才是契合度真正的試金石。本文從認知偏誤與性格特質出發，解說這個循環的機制。迷戀與愛的差別 - 執著型戀愛情感的心理學迷戀 (limerence) 是一個心理學用語，指的是強迫性地渴求對方情感回報的戀愛狀態。一般的戀愛情感與迷戀的界線在哪裡？為什麼特定的人容易陷入迷戀？本文解說其神經科學與心理學上的機制。正念與情侶關係 - 冥想能加深愛的科學根據本文依研究知見解說正念冥想對情侶的關係滿意度、溝通與情緒調節帶來什麼效果，並介紹幾項可以與伴侶一起實踐的具體練習。催產素與連結的科學 - 依戀荷爾蒙如何影響愛情關係本文依神經科學的研究，解說催產素如何參與愛情關係中信任與連結的形成，並全面分析它與身體接觸的關係、對遠距離戀愛的影響，以至催產素「陰暗的一面」。正向錯覺 - 把伴侶美化的功與過本文從心理學研究解說把伴侶看得比實際更好的認知偏誤 (正向錯覺) 提高關係滿意度的機制，以及美化過了頭時的風險。
侵蝕關係的模式
共依附的心理學 - 性格特質造成的不健全關係模式沒有對方就感受不到自己的價值、把伴侶的問題當成自己的責任來背負。共依附不是愛得深，而是源自自我價值不穩定的關係模式。本文從五大人格的觀點分析共依附的心理機制。情侶諮商的科學 - 什麼時候開始、有什麼效果情侶諮商真的有效嗎？本文根據研究數據，比較以證據為基礎的主要治療取向，解說容易見效的條件，以及開始諮商的時機。黑暗三人格與戀愛 - 迷人卻危險的人格特質由自戀、馬基亞維利主義、精神病態組成的黑暗三人格，為何在短期內顯得充滿魅力？本文科學解說其與五大人格的關聯、在戀愛中的行為模式，以及保護自己所需的知識。情緒勞動的失衡 - 看不見的負擔如何侵蝕關係為了維繫關係而付出的情緒工作，往往偏重地落在其中一方身上。這種失衡是如何一點一點累積、又是如何拉低關係滿意度的？本文一併探討它與五大人格特質的關聯，從科學角度加以解析。煤氣燈操縱與性格特質 - 施加者與受害者的人格煤氣燈操縱是一種扭曲對方現實認知的心理操控。什麼樣的性格特質會提高施加的傾向，又有哪些特質會提高受害的風險？本文從五大人格的角度，科學分析這套有害的關係動力。外遇的人格預測因子 - 哪些性格特質會提高風險本文概觀以五大人格模型為核心的實證研究，探討會提高外遇風險的性格特質。盡責性偏低、友善性偏低、神經質偏高各自透過什麼機制與外遇風險相關，以及那些光靠性格無法解釋的因素，本文一併解說。投資模型與對關係的承諾 - 為什麼分不開Rusbult 的投資模型以滿意度、替代選項的品質、投入量這 3 項因素，來解釋人為什麼會留在一段關係裡。為什麼即使不滿意也分不開？沉沒成本的心理又是怎麼作用的？本文從社會心理學的角度解說承諾的結構。嫉妒的心理學 - 人為什麼會嫉妒、與性格特質的關聯及健康的應對法本文從嫉妒的演化心理學解釋，談到它與神經質的強烈相關、與自尊的關係，以至社群媒體時代嫉妒的新形態，並提出病態嫉妒與健康嫉妒的區別，以及依認知行為治療所擬定的應對方法。什麼是自戀 - 科學解說健康的自愛與病態自戀的差別自戀是以連續體的形式存在的，每個人都位於這條光譜上的某個位置。健康的自愛與病態自戀的界線在哪裡？本文依研究資料解說它與五大人格的關聯，以及與帶有自戀傾向的伴侶相處的方式。低頭忽視的心理學 - 手機破壞愛情關係的機制本文依最新研究解說在伴侶面前埋頭滑手機的行為 (低頭忽視) 對關係滿意度、依戀安全性與心理健康的影響，並介紹守住數位時代親密的具體對策。情侶的權力平衡 - 建立對等關係的心理學發現情侶之間的權力平衡會如何影響關係滿意度？本文依心理學研究解說，並從經濟能力、魅力、資訊這些權力來源，談到建立健康平衡的方法，以至與家庭暴力之間的界線，做出全面的分析。戀愛倦怠 - 防止關係燃燒殆盡的科學做法本文科學解說愛情關係中倦怠症候群的機制與預防方法，並全面分析 Pines 的倦怠理論、享樂適應的機制，以至依 Aron 自我擴展理論所擬定的預防策略。從背叛中修復關係 - 信任恢復的心理過程與條件本文依 Lewicki & Bunker (1996) 的信任修復模型等研究，科學解說背叛之後的關係修復過程，並討論可修復背叛的條件、五大人格特質與寬恕的關聯，以及治療的效果。決定關係滿意度的因素 - 心理學研究指出的主要因子本文從 統合分析與縱貫研究，體系性地整理出預測情侶關係滿意度的因素，並從性格、溝通、經濟狀況、性滿意度等多重角度加以解說。回溯性嫉妒 - 對過去戀情感到嫉妒的心理本文解說對伴侶過去戀愛經驗感到強烈嫉妒的「回溯性嫉妒」的心理機制，並分析它與五大人格特質的關聯與應對方法。壓力的外溢效應 - 工作壓力侵蝕愛情關係的機制與防禦之道本文從 Bolger et al. (1989) 的壓力外溢模型與 Bodenmann (2005) 的共同應對理論，解說工作壓力外溢到愛情關係的機制，並討論五大人格特質與壓力應對風格的關聯，以及回家後最初那段互動的重要性。
生活方式與契合度
晨型與夜型的契合度 - 時間類型對戀愛關係的影響晨型伴侶遇上夜型伴侶。生活節奏的落差並不只是生活習慣的問題，而是會影響溝通時間、性親密感與衝突模式的生物學因素。本文解說時間類型不一致對伴侶關係的影響與應對方法。遠距離戀愛的科學 - 成功情侶的性格特質與研究發現本文依研究發現，解說遠距離戀愛的成功率、失敗的原因，以及成功的情侶身上共通的五大人格特質。教養風格與人格 - 從性格預測育兒的傾向本文解說從五大人格特質預測教養風格 (權威開明型、專制型、放縱型、忽略型) 的研究，並談談如何事先理解與伴侶育兒方針上的差異，實現彼此合作的共親職。寵物與性格的契合 - 狗派、貓派的心理學與對情侶的影響本文依 Gosling (2010) 的研究解說狗派與貓派在性格特質上的差異，並科學分析飼養寵物會如何影響情侶的關係滿意度與承諾。睡眠的契合 - 生理時型差異對愛情意外的影響早鳥型與夜貓型的生理時型差異，會如何影響情侶的關係滿意度？本文連同它與性格特質的關聯一併科學解說，並全面分析睡眠不足對關係的影響，以及面對生理時型不一致的應對方法。社群媒體與愛情關係 - 社群媒體影響契合度的科學使用社群媒體會如何影響愛情關係的品質？本文連同監看伴侶的行為與社會比較的機制一併科學解說，並全面分析它與五大人格特質的關聯，以至數位排毒的效果。